La mente dietro la fame

Una guida semplice e intuitiva per vincere la fame emotiva. In questo libro verremo guidati passo dopo passo a vedere diversamente il nostro approccio al cibo e alle emozioni legate alla fame emotiva. Apprenderemo gli strumenti per un cambiamento duraturo, seguendo le più efficaci indicazioni di Stefania Rossi, psicologa contemporanea.