Curare e prevenire l’ipertensione

La prevenzione dell’ipertensione, così come la corretta informazione, ha un ruolo cruciale. Ma cosa fare se ormai la salute è compromessa? Questo tema interessa moltissime persone. Questo libro affronta l’ipertensione da entrambe le prospettive: cosa possiamo fare prima e cosa possiamo fare durante, perché con i giusti consigli e con la giusta alimentazione (che ha un ruolo fondamentale) è possibile tornare a una vita serena. Avvalendosi anche di interventi di colleghi e specialisti, il dott. Trapani, da anni impegnato in un percorso che vuole dimostrare che il benessere e la salute sono ottenibili soltanto con un approccio a 360°, realizza un manuale completissimo dedicato a uno dei disturbi più diffusi oggi in Occidente. Il dott. Trapani è un autore conosciuto per l’autorevolezza del suo percorso scientifico ma anche per i grandi bestseller in libreria. Inoltre, siccome il cibo e il nostro rapporto con esso riveste un ruolo importantissimo, il libro contiene oltre 70 ricette pensate per una dieta equilibrata e tesa sempre a contrastare o a prevenire l’ipertensione.